40岁打篮球真太累了

发布时间：2024-05-14 17:34
下面围绕“40岁打篮球真太累了”主题解决网友的困惑

四十岁的人还能打篮球吗?

可以打篮球，不过需要注意安全。中年人打篮球注意事项：1、注意在合适的时间去打篮球。一般安排在早上7点钟左右，下...

有多少中年人,依旧热爱着篮球并且还在打球呢?

2、很多中年人对篮球的爱,已成为生活中的一部分,那种爱是几十年来的积累,化为对篮球的一种信仰,很多中年人像对工作一样投入到篮球运动当中,类似于约定凌晨五点就去...

我现在40岁,打篮球打了10几年,因为学的晚,球性不好

如果你身材高大，那就练习下篮下单打，勾手什么的，再锻炼下肌肉力量，打中锋。如果你身材打不了中锋的话，根据你的情况，要想打好球，还剩一条路，那就是射手，做...

40多岁的男人可以打篮球吗

完全可以，只不过年纪大一点的，你们可以打慢点，不要太激烈就可以了。或者直接就投投篮，运运球，活动一下，也是可以的，全身都能带动起来

40岁能不能打篮球

可以，但不要太大强度的，如比赛。

48岁打篮球跑不动

48岁了打篮球跑不动是正常的，毕竟年龄在这里了，身体各方面机能没有年轻人旺盛，想要提高体力，这是个持之以恒的事情，能坚持下来体力自然就搞定，就好比减肥一样...

打篮球属剧烈运动,为了不伤害身体,45岁的男人打篮球

45岁有条件的话，一周2次比较合适了，当然不是说周六周日连续2天，最好是隔2天打，每次实际运动时间（实际在场上跑跳运动的时间。场间休息啊，闲聊啊除外）不要超...

40岁年龄打篮球打多长时间合理

1小时左右适宜，长时间运动可能会导致运动损伤，而且恢复很慢

四十几岁,最近打篮球跳不起怎么回事

适量运动吧，四十岁以上关节会发生退化性病变，注意保护

打篮球和踢足球相比哪个更累?为什么?

一般球星一场比赛打个三十多分钟就很长了。足球运动员很多要踢一个半小时，并且NBA一个赛季八十多场比赛，足球运动...

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